Actividades relajantes: modelar

Actividades relajantes: modelar

Cuando estoy nerviosa o estresada por algo, una de las cosas que más me relaja es moldear. Trabajar con las manos una masa blanda hace que nuestro cerebro desconecte y fluya convirtiendo el modelaje en una de las actividades más relajantes que existen. Por eso, como...
100 cosas que hacer antes de morir

100 cosas que hacer antes de morir

Una lista de cosas que hacer antes de morir es algo que todo el mundo debería tener: guardado en una caja, colgado en la pared bien a la vista o apuntado en un diario o bullet journal. Este tipo de listas nos dan un objetivo en la vida y, además, ayudan a nuestra...