Aprender a identificar nuestras emociones

Aprender a identificar nuestras emociones

Aunque se han hecho numerosos estudios sobre la cantidad de emociones que existen, a día de hoy, no se ha llegado a ningún acuerdo sobre ello. Desde Aristóteles que indicó que teníamos 14, hasta Paul Eckman que indica que hay 6, pasando por Darwin, que en su libro La...
Cómo combatir la soledad en Navidad

Cómo combatir la soledad en Navidad

Aunque las Navidades son unas fechas que a menudo se relacionan con comidas familiares, eventos sociales, amor y felicidad; no todo el mundo las ve del mismo modo. Hay personas para las que estas fechas son sinónimo de soledad y de malestar porque han perdido a un ser...
Los 13 tipos de inteligencia que existen

Los 13 tipos de inteligencia que existen

¿Sabías que existen ni más ni menos que 13 tipos de inteligencia que poseemos todos en mayor o en menor medida y que determinan los principales rasgos de nuestra personalidad? Hay una famosa frase que dice así: Si juzgas un pez por su capacidad de trepar a un árbol,...